Een paar dagen na de geboorte kun je last krijgen van stuwing: zware,
gespannen borsten. Deze stuwing komt door een vergrote doorbloeding van de
borsten en door de aanmaak van melk. Als de melk niet wordt verwijderd, worden
de borsten groot, pijnlijk gespannen en de huid kan rood worden. De mate van stuwing verschilt per vrouw: de een voelt dat
de borsten wat steviger zijn, de ander krijgt zulke harde, grote borsten dat de voedings-bh niet meer past.
Je kunt ernstige stuwing voorkomen door de baby de eerste week zo vaak mogelijk
aan te leggen.
Als de borsten pijnlijk zijn dan kan het prettig zijn een warme douche te nemen. Door de warmte lopen de borsten leeg
waardoor het gespannen gevoel afneemt. Voor verlichting van het ongemak is het
soms prettig koude kompressen of(hele) witte koolbladeren op de borsten te
leggen. Belangrijk is om voor de voeding warme kompressen te gebruiken, zodat de
melk goed kan gaan stromen.
Als de melkproductie al goed op gang is gekomen en de baby de borsten niet goed
leeg drinkt, kan het helpen de borsten één of twee keer goed leeg te kolven en
daarna weer in het ritme van de baby te voeden.
Als de stuwing zo hevig is dat de tepel vlak of verstreken is, kun je met je handen of met een kolf de ergste spanning wegkolven. Als de tepel en tepelhof zacht aanvoelen, kan de baby makkelijker de tepel en een flink stuk van de tepelhof in zijn mond nemen.
Ook na de eerste dagen kun je stuwing krijgen: als de baby ineens de nacht doorslaapt, een voeding overslaat of als er meer tijd tussen twee voedingen zit dan normaal. Deze stuwing wordt veroorzaakt door opgehoopte melk in de borsten. Wanneer de baby vervolgens lang en veel drinkt, is de stuwing verholpen. Eventueel kan een nog volle borst na de voeding leeggekolfd worden. Als de baby blijvend minder wil drinken, bijvoorbeeld als de baby 's nachts doorslaapt, dan zal de melkproductie zich na een paar dagen aanpassen. In dit geval is het niet zinvol de borsten leeg te kolven, omdat daarmee de melkproductie gestimuleerd wordt. Je kunt wel kolven totdat het gespannen, onprettige gevoel in je borsten weg is.
Als je voor langere tijd of regelmatig van de baby gescheiden wordt, bijvoorbeeld om te werken of door ziekte van de baby of jezelf, kun je stuwing voorkomen door de borsten af te kolven. Wacht dan niet tot de borsten gespannen aan voelen, maar kolf zoveel mogelijk op de normale voedingstijden en kolf de borsten zo goed mogelijk leeg.
© 2007 Kraamzorgcentrale IVT 's-Hertogenbosch